Vandaag was de eerste proefles van het nieuwe tennisfit concept bij tc sint-pancras.
Samen met Marloes Hart-Rink heb ik een concept opgezet om tennis te combineren met gezondheid. Tijdens deze les werken we op een speelse manier aan je conditie. Aan de hand van tennisoefeningen, maar ook intervallen en balansoefeningen. Dit is voor elk niveau te volgen (ook mensen die niet op tennis zitten).
Naast deze training, hebben mensen die meedoen aan dit programma ook een blijvende korting op een leefstijl coachingstraject bij mij! Zo pakken we naast de beweegaspecten ook andere aspecten als voeding en ontspanning mee voor de mensen die hier behoefte aan hebben (of nieuwsgierig zijn)!
De proefles was een groot succes en al meer mensen hebben zich ingeschreven! Lijkt je dit nou leuk? Stuur dan even een berichtje
